Coach sportif·ve
Diana Baissade Dos Santos Professeure de yoga danse au centre WellFuz à Croissy-sur-Seine
Au centre le vendredi
Présentation
Je suis Diana, professeure de yoga danse. Je suis d'origine portugaise et je mêle le yoga et la danse sur des musiques de mon pays.
La danse a toujours fait partie de ma vie. J'ai découvert le yoga il y a 10 ans, pour apprendre à gérer mon stress. Le mouvement et son effet sur le corps me fascinent.
Je ne suis pas professeure à plein temps. Je travaille dans l'événementiel, ma première passion. Le bien-être des autres reste une source d'épanouissement pour moi, alors j'ai choisi d'allier les deux, à travers des cercles, des retraites et des cours de yoga danse.
Mes cours se situent à mi-chemin entre la zumba et le yoga. On enchaîne les mouvements, on respire, on s'exprime avec le corps. J'aime mettre la musique fort et bouger, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Je parle français et portugais.
Certifications
- Certification « Enseigner le yoga » (RS6379, inscrite au Répertoire spécifique de France compétences)
Infos pratiques
- Langues parlées Français, Portugais
- Public accueilli Tout public
Formules et tarifs
Premier cours offert : venez essayer avant de choisir votre formule.
- Cours à l’unité Sans engagement 26 €
- Carte 5 cours Valable 3 mois sur tous les cours 120 €
- Carte 10 cours Valable 6 mois sur tous les cours 205 €
- Carte 20 cours Valable 1 an sur tous les cours 390 €
- Carte 10 cours Tarif étudiants 150 €
- Abonnement annuel · 1 cours / semaine Yoga danse · 10 mois, de septembre à juin, soit 620 € / an 62 € / mois
- Abonnement illimité Toutes les disciplines · engagement 1 an · une prestation bien-être offerte, 5 invitations pour vos proches, -10 % sur les produits Altearah et Réalia 89 € / mois
- Abonnement illimité Tarif étudiants 59 € / mois
Bon à savoir
Les cours proposés relèvent de la pratique sportive de loisir. En cas de doute sur votre condition physique, demandez l’avis de votre médecin avant de commencer.
Son cours
| Jour | Horaire | Durée | Cours | Niveau |
|---|---|---|---|---|
| Vendredi | 20 h 15 | 1 h 30 | Yoga danse | Tous niveaux |
Premier cours offert : venez essayer avant de choisir votre formule.
Comment se passe un cours ?
Le cours de yoga danse dure 1h30. Diana mêle les principes du yoga et la liberté de la danse, sur des musiques portugaises. Les mouvements s'enchaînent de façon fluide et continue, au rythme de la respiration. Chacun bouge à sa manière, en écoutant ses limites. Aucun niveau n'est demandé : il n'y a pas de cours par niveau au centre. 15 places maximum. Votre premier cours est offert.
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