Coach sportif·ve
Caroline Desmazures Professeure de Pilates et coach sportive au centre WellFuz à Croissy-sur-Seine
Au centre le mercredi et le vendredi
Présentation
Après plus de dix ans en entreprise, dans les ressources humaines, j'ai changé de vie. Je me suis tournée vers le sport, le bien-être et le coaching, en accord avec mes valeurs.
Le sport m'accompagne depuis longtemps. Je suis 4e dan de karaté, ancienne compétitrice de niveau national, championne de France en combat (catégorie corporative) et entraîneure.
J'enseigne le Pilates depuis 2014. Cette méthode a enrichi ma pratique de compétitrice, mon enseignement du karaté et mes cours collectifs et individuels. Au centre WellFuz, je donne des cours de Pilates.
Je suis aussi préparatrice mentale, sophrologue spécialisée dans le sport et coach professionnelle certifiée PCC. J'accompagne les sportifs, de l'amateur au compétiteur, sur la gestion du stress, la concentration et la confiance en soi. J'accompagne également des personnes en entreprise sur le changement, la prise de poste et le management.
Dans chaque accompagnement, je relie le travail du corps et celui de l'esprit.
Certifications
- Professeure de Pilates studio et petit matériel
- CQP de karaté, entraîneur
- DEJEPS de karaté, en cours
- 4e dan de karaté
- Coach professionnelle certifiée PCC International Coach Federation (ICF)
- Coach certifiée en Process Communication
- Certificat professionnel d'accompagnateur sportif : psychologie du sportif et préparation mentale Fédération française de préparation mentale (FFP)
- Sophrologue spécialisée en sophro-pédagogie sportive
Infos pratiques
- Langues parlées Français
- Public accueilli Adultes, Adolescents
Formules et tarifs
Premier cours offert : venez essayer avant de choisir votre formule.
- Cours à l’unité Sans engagement 26 €
- Carte 5 cours Valable 3 mois sur tous les cours 120 €
- Carte 10 cours Valable 6 mois sur tous les cours 205 €
- Carte 20 cours Valable 1 an sur tous les cours 390 €
- Carte 10 cours Tarif étudiants 150 €
- Abonnement annuel · 1 cours / semaine Pilates · 10 mois, de septembre à juin, soit 545 € / an 54,50 € / mois
- Abonnement illimité Toutes les disciplines · engagement 1 an · une prestation bien-être offerte, 5 invitations pour vos proches, -10 % sur les produits Altearah et Réalia 89 € / mois
- Abonnement illimité Tarif étudiants 59 € / mois
Bon à savoir
Les cours proposés relèvent de la pratique sportive de loisir. En cas de doute sur votre condition physique, demandez l’avis de votre médecin avant de commencer.
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