Ateliers
16 septembre 2023
PLONGEZ DANS UN EXPÉRIENCE SENSORIELLE INOUBLIABLE
Qu'est-ce qu'un Bain de Gong ?
Un bain de gong est bien plus qu'une simple expérience musicale. C'est un voyage sonore qui vous invite à entrer dans un état de relaxation profonde, encourageant la paix intérieure, le bien-être et la réduction du stress.
Comment ça marche ?
Installé confortablement sur un tapis, laissez-vous envelopper par les sons profonds et vibrants du gong joué par notre expert en thérapie sonore. Les ondes sonores pénètrent chaque cellule de votre corps, offrant une purification émotionnelle, mentale et même physique.
Pourquoi un Bain de Gong ?
- Relaxation Profonde : Les sons du gong induisent un état méditatif profond qui facilite la guérison et le lâcher-prise.
- Réduction du Stress : L'immersion dans ces vibrations sonores permet de libérer les tensions accumulées et d'atteindre un état de sérénité.
- Harmonisation Énergétique : Le bain de gong équilibre les flux énergétiques, revitalisant ainsi votre être tout entier.
À Qui s'Adresse le Bain de Gong ?
Cette expérience est ouverte à tous, sans prérequis. Que vous soyez débutant en méditation ou un pratiquant avancé, le bain de gong offre une voie accessible pour explorer votre intériorité.
19 novembre & 03 décembre 2023
SUITABLE FOR ALL TYPES OF BIRTH, CAESAREAN INCLUDED - BY JOANNA "HAPPY HUGS"
Independent course, not affiliated with any local medical institution, which gives you an impartial, objective & unbiased view on things, so you can make truly informed decisions.
Best time to start is anytime after the 2nd trimester ultrasound
The 4 sessions follow the structure of The Wise Hippo HypnoBirthing Course… and covers:
Physiology and stages of birth
Learn how to manage your emotions and remain calm, relaxed and in control, so that your birth is a positive, meaningful and empowering experience
Breathing techniques for labour and birth + other pain management options
Birth positions and birth humming… to avoid forced pushing and tearing
And much more…
The course has also been topped up with extra relevant local information:
Exploring birth options in Paris
What to expect from each type of birth / birthing environment
Postnatal support basics, breastfeeding included.
The face-to-face sessions are being held in English - the course book + MP3's available in both English & French