Coach sportif depuis près de 30 ans, j’accompagne de manière personnalisée particuliers et  salariés de grandes entreprises dans leur quête de bien-être et de santé. 

Curieuse et passionnée par le fonctionnement du corps humain, j’ai démarré il y a 4 ans, une formation en somato Psycho-pédagogie - soin des fascias. Les découvertes fascinantes sur ce tissu essentiel, qui compose notre corps, m’ont permis d’acquérir une compréhension approfondie et globale de notre anatomie. Ce sont ces apprentissages que je mets à votre service pour que votre corps et votre esprit s’unissent harmonieusement.

Ma mission est de guider avec bienveillance mes clients vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes et les aider à libérer leur potentiel. Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, votre posture, retrouver ou entretenir votre mobilité, diminuer voire faire disparaître vos douleurs, je suis là pour vous accompagner avec une approche innovante et personnalisée au travers le mouvement et les soins. 

Parce que je pense qu’il est important d’être autonome, je partage toujours avec plaisir astuces & exercices pour améliorer votre bien-être au quotidien.