Audrey Durigon

Audrey Durigon

Nutritionniste / Diététicienne
FR

Qualifications

Le diététicien est un professionnel de la santé expert en alimentation et en nutrition.
Au premier rendez-vous, après une enquête alimentaire, je vous établis un programme alimentaire adapté à vos besoins et mode de vie.

Aux suivis, je vous accompagne en vous donnant des conseils personnalisés en fonction de vos difficultés rencontrées.

Je suis les enfants et les adultes.

Pourquoi je fais ce métier ?

Pour aider les gens à manger mieux, éviter les problèmes de santé, de poids (surpoids et sous-poids), les troubles digestifs

Se réconcilier avec l'alimentation, apprendre à rééquilibrer son alimentation en gardant du plaisir, en respectant sa faim et sa satiété.

J'aime cuisiner, tester de nouvelles recettes et partager mon savoir auprès du public.

L'équilibre alimentaire, c'est manger un peu de tout, juste en bonne quantité et en fréquence.

Signature

Consultations en nutrition et diététique

 

Signature

Consultations en nutrition et diététique

Bénéfices

Retrouver un poids de forme (suite à l'arrêt du tabac), avoir une alimentation équilibrée pour améliorer mes glycémies, mon taux de cholestérol, suivi de grossesse : limiter la prise de poids pendant la grossesse, amélioration du transit, de mon rapport à la nourriture.

Plus

Honoraires bilan 1 heure : 65 € ; suivi 45 min : 50 €

Langue : français