Qualifcations
Pratiquant différentes écoles de Yogas traditionnels, Marc est notamment diplômé de l’école SANKARA de Jean-Louis et Francis GIANFERMI (Représentants directs de Swami Satyananda Saraswati pour le bassin parisien et donc affiliée à la Bihar School of Yoga) ainsi que du Nada Yoga Vidyalaya (méthode A.N.Y.M.E. créée et enseignée par Stefano MANFRIN).
Pourquoi je fais ce métier ?
Pratiquant d’Arts Martiaux de longue date et pionnier du SYSTEMA en France, Marc a pu expérimenter l’importance cruciale de la respiration pour conserver une intégrité physique et mentale stables quelques soient les conditions ou pressions de l’environnement.
Son chemin dans le Yoga est pour lui la continuité naturelle de cette recherche et les enseignements traditionnels auxquels il a eu la chance d’avoir accès (et qu’il continue de suivre) lui permettent d’approfondir et d’affiner chaque jour un peu plus cette quête du Soi.
Le Yoga, grâce à la concentration et la détente corporelle qu’il procure, lui apporte sérénité et joie.
Ancien dirigeant de sociétés, il a décidé de se consacrer dorénavant entièrement à l’enseignement et la pratique du Yoga.
Bénéfices
Durant ce cours de Hatha Yoga, il a à cœur de vous proposer un Yoga énergétique, régénérant pour le corps et l’esprit. Lors de ce moment pour soi, qui vous sera enseigné avec bienveillance et enthousiasme, vous pratiquerez les asanas (postures), le pranayama (extension du souffle) et des techniques de concentration amenant à un état de détente et de bien-être voir à la méditation.
Plus
Langue : français
Retrouvez Marc tous les mardis de 19h45 à 21h15 pour un cours de Hatha Yoga.