Julie Falcoz
Professeur de yoga
Qualifications :
200 RYT Vinyasa Yoga teacher - centre de formation Yuj Yoga (Paris) – mars 2021
Pourquoi je fais ce métier :
Journaliste depuis 11 ans, j'exerce une profession dite intellectuelle. Suite à un événement familial, j'ai eu besoin de rendre quotidien le yoga que je pratiquais depuis une dizaine d'années en dilettante. Aujourd'hui, je souhaite transmettre ses bienfaits – physiques et mentaux – qui m'ont aidé et m'aident encore tous les jours.
Bénéfices pour les clients :
« yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ »
Cet aphorisme tiré des Sutras de Pantajali (I.2) signifie que le yoga est la cessation des fluctuations du mental.
Il justifie à lui seul la pratique du yoga : quand la pratique physique nécessite tellement de concentration que le mental se calme.
Langue : français
Cours hebdomadaires proposés chez Wellfuz :
