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Julie Falcoz

Professeur de yoga

Qualifications :

200 RYT Vinyasa Yoga teacher - centre de formation Yuj Yoga (Paris) – mars 2021

Pourquoi je fais ce métier :

Journaliste depuis 11 ans, j'exerce une profession dite intellectuelle. Suite à un événement familial, j'ai eu besoin de rendre quotidien le yoga que je pratiquais depuis une dizaine d'années en dilettante. Aujourd'hui, je souhaite transmettre ses bienfaits – physiques et mentaux – qui m'ont aidé et m'aident encore tous les jours.

Bénéfices pour les clients :

« yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ »
Cet aphorisme tiré des Sutras de Pantajali (I.2) signifie que le yoga est la cessation des fluctuations du mental.
Il justifie à lui seul la pratique du yoga : quand la pratique physique nécessite tellement de concentration que le mental se calme.

Langue : français

Cours hebdomadaires proposés chez Wellfuz :

  • Mardi 6h15 – 7h15 : Yoga Vinyasa