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Carole Vrignon

Yoga de la Femme, Yoga Prénatal et Postnatal (méthode DE GASQUET®), Yoga Restauratif

Qualifications :

Professeur de yoga Hatha & Vinyasa - Certification Yoga Alliance RYS200
Yoga de la femme - Certification Yoga Alliance
DE GASQUETⓇ INSTITUT - Certifications Yoga pré & postnatal et Yoga sans dégâts

Pourquoi je fais ce métier :

Après une vingtaine d’années de vie professionnelle en entreprise et des problèmes de santé, j’ai à cœur de transmettre les pratiques de Yoga qui m’ont personnellement accompagnée de leurs bienfaits au quotidien. Tout au long de ma vie, dans mes relations aux autres femmes (collègues, amies, réseaux féminins… ), j’ai été portée par une si belle énergie, bienveillance, puissance, simplicité que le choix de devenir professeur de Yoga avec une approche dédiée pour les femmes s’est fait naturellement !

Bénéfices pour les clients :

“Relax, rebalance and blossom again !”
C’est dans cet esprit que j’ai créé CAY - Carole Aloha Yoga pour proposer, à toutes les femmes qui souhaitent revitaliser leur force intérieure, des pratiques de Yoga douces, régénérantes, adaptées et accessibles tout en respectant leurs cycles de vie, pour entretenir leur corps avec respect et douceur afin qu’elles expérimentent l’esprit Aloha !
Les hommes sont également les bienvenus en Yoga Restauratif.

Langue : français

Site web : cay.yoga

Cours hebdomadaires proposés chez Wellfuz :

  • Mardi 14h15-15h45 (bimensuel) : Yoga postnatal (parents/bébé)

  • Mardi 18H30-19h45 : Yoga de la femme

  • Mardi 20h-21h30 : Yoga Restauratif

  • Jeudi 13h-14h : Yoga Restauratif

  • Jeudi 14h15-15h15 : Yoga Prénatal

Cours particuliers possibles.