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Jeannette Persson Stüben

Spécialisée dans la formation de yoga ou yoga thérapie individualisée dans la tradition de T. Krishnamacharya

Qualifications :
Formée au yoga et yoga thérapie (2009—2020) dans la tradition de T. Krishnamacharya (plus de 1300 heures) Certification de thérapeute de yoga, C-IAYT (2017) Expérience en tant que professeure de yoga depuis 2009
Pourquoi je fais ce métier :
Je suis convaincue que le yoga est une pratique globale qui peut nous apporter un parfait équilibre dans la vie, la santé, le bonheur, la paix intérieure et une attitude plus consciente. Chacun d’entre nous, quel que soit son âge, son sexe, son état physique, sa personnalité, ses croyances religieuses, son contexte culturel ou sa situation de vie peut pratiquer le yoga !
Bénéfices pour les clients :
Un yoga individualisé convient à toute personne souhaitant seulement se détendre ou pratiquer le yoga pour rester en bonne santé, ainsi qu’à quelqu’un ayant besoin de se renforcer ou de guérir. Grâce aux exercices physiques, force, stabilité, flexibilité, équilibre et concentration seront renforcés. Grâce à des exercices de respiration, nous nous entraînons à écouter à l’intérieur de nous-mêmes, à ressentir notre force de vie et à orienter l’énergie dans une direction positive. A l’aide des mouvements et de la respiration consciente, du silence, de l'attention concentrée et de la présence dans le ”ici et maintenant”, la liberté de notre esprit occupé, le bien-être, le bonheur et la transformation peuvent être atteints.
Langues : anglais
Site web : jeayoga.fr
Plusieurs types de consultations sont disponibles avec Jeannette sur la page Prendre rendez-vous :
  • Yoga Thérapie (individuel)
  • Yoga Cours Particulier
  • Yoga Thérapie (groupe)
  • Yoga Thérapie & Cours Particulier