Cancer du sein

Wellfuz s'occupe de vous

A toutes les combattantes,
Qui se battent depuis des années, des mois ou quelques jours.
A tous qui sont touchés par le cancer, ou l’ont été,
A tous ceux et celles en rémission.

Nous ne pouvons pas imaginer à quel point votre combat est, ou a été, difficile pour vous, et également pour vos proches qui vous accompagnent sur ce chemin.
Nous sommes admiratifs de votre force et de votre mental.
Chez Wellfuz nous souhaitons être votre « safe place », votre endroit ressource dans lequel vous pouvez reprendre des forces, que vous soyez directement affectés, l’ayez été, ou soyez touchés autrement par cette maladie.

Cette page vous est dédiée, vous retrouverez les pratiques ainsi que les cours de mouvement qui peuvent vous accompagner durant ces moments difficiles.
Ne lâchez rien ❤
Octobre rose c'est tous les jours... même en novembre, chez Wellfuz !
L’équipe Wellfuz

Cours de mouvement

Pour les femmes qui sont dans la capacité d'effectuer un effort physique mesuré, avoir une pratique sportive régulière améliore la confiance en soi ainsi que la force physique.

Tous nos professeurs adaptent la pratique en fonction de votre état de santé et de vos possibilités. RÉSERVER ICI

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Les bienfaits du Yoga

Le yoga possède de nombreux avantages pour les femmes atteintes du cancer du sein.

Bon pour l'esprit mais aussi pour le corps, il permet de tonifier en douceur et d'améliorer la souplesse. Pour l'esprit, les exercices en lien avec la respiration permet de diminuer le stress et d'améliorer le sommeil.

Retrouvez plus de 10 cours par semaine.

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Les bienfaits du Pilates

Le Pilates aide à la reconstruction physique grâce au travail par zone du corps. Le Pilates aide au développement de la force musculaire ce qui permet d'aider le corps à lutter contre la maladie. La pratique régulière permet également d'améliorer l'amplitude articulaire et la respiration.

Lundi 18h30-19h30 cours en anglais

Jeudi 10h30-11h30 cours en anglais

Vendredi 12h-13h cours en français

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Les bienfaits du Postural Ball

Le Postural Ball permet une rééducation pour améliorer la mobilisation du bras et de l'épaule.

La pratique régulière permet le travail musculaire du dos et l'amélioration de la posture qui peut-être perturbée par l'absence partielle ou totale du sein.

Mardi 7h15-8h15 et 12h-13h

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Les bienfaits du Qi Gong

Le Qi gong issu de la médecine chinoise traditionnelle a pour objectif de faire circuler dans le corps le « Qi » (prononcé “TSsi”) qui signifie “Souffle”.

Le Qi Gong est une pratique de gymnastique douce et préventive, et surtout une méditation en mouvement grâce à des mouvements doux et lents, en harmonie avec la respiration.

Cette technique est reconnue pour ses nombreux bienfaits dans l’accompagnement thérapeutique des cancers.

Mardi 14h30-15h30

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Les bienfaits de la Sophrologie

La sophrologie est une technique psycho-corporelle qui apporte une aide précieuse aux femmes atteintes du cancer du sein. Cette pratique aide à la gestion du stress, de la fatigue émotionnelle et physique causée par les traitements et les douleurs. La sophrologie est une main tendue pour vous apporter de la douceur sur votre chemin.

Jeudi 12h-13h

Nos praticiens peuvent vous accompagner

Nos praticiens sont là pour vous accompagner au plus juste de vos besoins en complément de votre parcours de soins traditionnel.