Planning des Cours Collectifs

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Vacances semaine 2

Lundi

Mardi

  • Bain de Gong / méditation sonore - voir ATELIERS - Amet10.30

Mercredi

Jeudi

  • Hatha Vinyasa Yoga - cours fondation - Quentin9.00-10.15
  • Fitness Pilates ENG - Tara10.30
  • Sophrologie Adultes - Angélique12.00
  • Sophrologie Femmes Enceintes, bimensuel,voir ATELIERS - Angélique13.15
  • Stretching - Estelle18.00
  • Danse Libre - voir ATELIERS - Cécile20.00-22.00

Vendredi

  • Yoga Danse, bimensuel, voir ATELIERS - Kristel 20.00-21.15

Samedi

Planning hors vacances scolaires

Lundi

  • Body Balance ENG - Mairi9.15
  • Yoga des Gars - Quentin12.15-13.30
  • Kundalini Yoga - Marlène FR or ENG14.00-15.15
  • Qi Gong - ATELIER - Nathalie15.00
  • Fitness Pilates ENG - Tara18.30
  • Kundalini Yoga - Marlène FR or ENG20.15-21.30

Mardi

  • Postural Ball - Huyen7.15
  • Yin Yoga - Quentin9.15-10.30
  • Renforcement Gym sur chaise - Huyen11.00
  • Postural Ball - Huyen12.00
  • Postural Ball Pré- et Postnatal - Huyen13.00
  • Qi Gong - Nathalie14.30
  • Hatha Yoga - Marc19.30-20.45

Mercredi

  • Fitness Body Blast ENG - Tara9.15
  • Yoga Doux - Valérie11.00-12.15
  • Hatha Vinyasa Yoga - cours fondation - Quentin12.45
  • Yoga Enfants (6-10 ans) bimensuel FR or ENG - Marlène16.15
  • Sophrologie Enfants (6-10 ans) bimensuel - Angélique16.15
  • Pilates - Caroline18.30
  • Pilates - Caroline19.30

Jeudi

  • Réveil Musculaire - Huyen7.00
  • Hatha Vinyasa Yoga - cours fondation - Quentin9.00-10.15
  • Fitness Pilates ENG - Tara10.30
  • Sophrologie Adultes - Angélique12.00
  • Sophrologie Femmes Enceintes, bimensuel, voir ATELIERS - Angélique13.00
  • Stretching - Estelle18.00
  • Green Yoga - Valérie19.30-20.45

Vendredi

  • Hatha Vinyasa Yoga - cours fondation - Quentin10.30
  • Pilates - Caroline12.00
  • Yin Yoga - cours fondation - Quentin13.15
  • Yoga Danse, bimensuel, voir ATELIERS - Kristel 20.00-21.15

Samedi

  • Postural Ball adultes - Huyen10.00
  • Renforcement Holistique - Huyen11.00